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K-Pass 도입과 혜택 알아보기: 대중교통의 새로운 혁신 2023년 8월 29일, 국토교통부는 대중교통 이용을 더욱 효율적으로 만드는 알뜰교통카드 시스템을 발표했습니다.이에 이어, 2024년 5월 1일부터는 K-Pass가 도입됩니다.K-Pass는 월 15회 이상 대중교통을 이용할 때마다 일부 사용 금액을 환급해주는 정책으로, 기존 알뜰교통카드를 대폭 개선한 것입니다. 어떤 점들이 개선되었고, 체크해야 할 부분은 무엇인지 알아보겠습니다.개선된 시스템K-Pass는 기존 알뜰교통카드의 도보/자전거 이동거리 기준 적립 방식에서 벗어나, 정률 적립 방식을 채택했습니다.월 15회 이상 대중교통을 이용하면, 일반 사용자는 20%, 청년(만 19~34세)은 30%, 저소득층은 53.3%의 마일리지를 적립받습니다.월 60회 이상 이용 시에도 마일리지 적립이 가능하며, 가입 첫.. 2024. 6. 2.
눈 건강을 지키는 3가지 습관 눈은 우리 삶에서 매우 중요한 부위이지만, 일상생활에서 소홀히 여기기 쉬운 부분입니다. 디지털 기기의 보급으로 더 많은 사람들이 눈 건강에 대해 걱정하고 있습니다. 따라서, 오늘은 눈 건강을 유지하고 개선하기 위한 5가지 중요한 습관에 대해 알아보겠습니다. 안경 및 렌즈 사용의 중요성시력이 안 좋은 경우, 안경이나 렌즈를 적절히 사용하여 눈을 보호하고 피로를 줄일 수 있습니다. 안경은 시력을 보정하고 안경 렌즈의 특수 코팅을 통해 눈 건강을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 현대인의 경우 컴퓨터나 스마트폰 사용이 증가하면서 블루라이트 차단 안경을 착용하여 눈 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 블루라이트는 디지털 화면으로부터 발생하는 빛으로, 눈의 피로를 유발할 뿐만 아니라 잠을 방해하고 시력을 악화시.. 2024. 5. 30.
구내염: 원인과 증상, 치료, 예방에 대해 알아보기 구내염은 입안의 점막이 염증을 일으키는 질환으로, 통상적으로 입안의 통증, 붉은색 종기, 발적, 그리고 불쾌한 증상을 유발합니다. 이러한 증상들은 식사나 음료를 섭취할 때 불편함을 유발하여 생활의 질을 저하시키기도 합니다. 이에 대해 구내염의 증상, 치료, 그리고 예방 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 구내염의 원인과 주요 증상주로 바이러스나 세균에 의해 유발됩니다. 또한, 알레르기 반응이나 자극적인 화학물질에 노출됨으로써도 발생할 수 있습니다. 바이러스에 의한 경우에는 대부분의 비말감염 바이러스가 원인이 되며, 세균에 의한 경우에는 폐렴구균이 주요 원인 중 하나입니다. 구내염의 주요 증상으로는 입안의 통증, 붉은 종기, 발적, 그리고 불쾌한 감각이 있습니다. 입안의 통증은 일상생활에서 식사나 음료를 .. 2024. 5. 25.
임플란트 치료기간, 종류, 관리 방법 - 모든 것을 알아보자! 옛말에 오복에 속하는 하나로 삶의 질을 높일 수 있는 치아 건강, 임플란트는 치아를 대체하는데 널리 사용되는 치과 치료 방법 중 하나입니다. 이 글에서는 임플란트의 치료기간, 종류, 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.  임플란트의 치료기간환자의 상황과 사용된 임플란트의 종류에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로는 3가지 주요 단계로 나뉩니다. 첫 번째로, 수술 전 기간은 치과 의사와의 상담 및 진단, 필요한 검사 및 조직 상태 평가 등을 포함합니다. 이 기간은 환자의 구강 상태와 일상적인 건강 상태에 따라 달라질 수 있으며, 보통 1주 이상 소요될 수 있습니다. 두 번째로, 임플란트 삽입 후의 회복 기간은 수술 후 임플란트가 치아뼈에 안착하고 인근 조직과의 치유가 이루어지는 시간을 말합니다. 이 단계.. 2024. 5. 22.

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